jope - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jope

89 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 24.11.     volno  
Pá 23.11.     volno  
Čt 22.11.     volno  
St 21.11. běh 1 9,6 km 00:55:18 05:46 / km volně 0 0 rovina asfalt KS
Út 20.11. běh 1 10 km 01:04:00 06:24 / km volně 0 0 rovina asfalt sníh
Po 19.11.     volno  
47. týden     19,6 km 01:59:18 06:05 / km  
Ne 18.11.
Fotky z tréninku 18.11.2018
běh 		1 9 km 00:37:04 04:07 / km závod 0 0 rovina asfalt Paskovská 9, 4.místo v kat.
    kolo/spinn 2 32 km 00:00:00 0 0 0 Paskov
So 17.11.
Fotky z tréninku 17.11.2018
běh 		1 10 km 00:41:02 04:06 / km závod 0 0 rovina asfalt Hrabová
    kolo/spinn 2 20 km 00:00:00 0 0 0
Pá 16.11.     volno  
Čt 15.11.     volno  
St 14.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Út 13.11. běh 1 15 km 00:00:00 0 0 0
Po 12.11.     volno  
46. týden     94 km 01:18:06 00:50 / km  
Ne 11.11. běh 1 27 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Černý les
So 10.11. běh 1 10 km 00:44:39 04:28 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Ludgeřovická krosová 10, 3. místo v kat.
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0
Pá 09.11.     volno  
Čt 08.11.     volno  
St 07.11.     volno  
Út 06.11. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 05.11. běh 1 10,4 km 00:56:53 05:28 / km volně 0 0 rovina asfalt KS
45. týden     72,4 km 01:41:32 01:24 / km  
Ne 04.11. běh 1 10 km 00:43:34 04:21 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Borová Caramba Run,2.místo v kat.
    kolo/spinn 2 51 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Bolatice Borová a zpět
So 03.11.     volno  
Pá 02.11.     volno  
Čt 01.11.     volno  
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 24347 km 1128,4 km 447,5 km (559350 kroků) 234,5 km 31,8 km 2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 91 km