miris
8525
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
So | 10.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.10. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:00 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 13,4 km | 01:19:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | běh | 1 | 5 km | 00:28:09 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
St | 23.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:00 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 10,5 km | 00:59:09 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:00 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 17.09. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 156,6 km | 16 km (20000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|