Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:31:50 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 26. týden | 5 km | 00:31:50 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.06. | běh | 1 | 5 km | 00:31:20 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:00 | 06:22 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 14,5 km | 01:31:20 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.06. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.06. | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:30 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 19,5 km | 02:04:30 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:10 | 06:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:14 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.06. | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 23 km | 02:21:24 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.06. | běh | 1 | 4 km | 00:24:22 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |