vsacánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vsacánek

70 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 25.04.     volno  
Út 24.04.     volno  
Po 23.04. běh 1 10 km 00:53:38 05:22 / km volně 0 0
17. týden     10 km 00:53:38 05:22 / km  
Ne 22.04. běh 1 42,2 km 03:42:06 05:16 / km závod 0 0
So 21.04.     volno  
Pá 20.04.     volno  
Čt 19.04.     volno  
St 18.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
Út 17.04.     volno  
Po 16.04. běh 1 12,1 km 00:58:36 04:50 / km tempo 0 0
16. týden     54,3 km 04:40:42 05:10 / km  
Ne 15.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 35 km (Tři Javory, Opatovice)
So 14.04. běh 1 2,5 km 00:15:00 06:00 / km regenerační 0 0
    běh 2 19,8 km 01:29:34 04:32 / km závod 0 0
    běh 3 2,4 km 00:18:00 07:30 / km regenerační 0 0
Pá 13.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 50 km (Slavkov, Bučovice)
Čt 12.04. běh 1 6,7 km 00:33:24 04:59 / km volně 0 0
St 11.04. běh 1 29,2 km 02:44:57 05:39 / km regenerační 0 0
Út 10.04.     volno  
Po 09.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 rodinná turistika 15 km (Doubravník-Sýkoř-Nedvědice)
15. týden     60,6 km 05:20:55 05:18 / km  
Ne 08.04.     volno  
So 07.04. běh 1 20,6 km 02:10:00 06:19 / km regenerační 0 0
Pá 06.04.     volno  
Čt 05.04.     volno  
St 04.04.     volno  
Út 03.04.     volno  
Po 02.04.     volno  
14. týden     20,6 km 02:10:00 06:19 / km  
Ne 01.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 57 km (Jedovnice, Rozstání)
So 31.03. běh 1 3,3 km 00:18:00 05:27 / km regenerační 0 0
Nalezené položky: 1133 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4247,3 km 1833,6 km 16,5 km (20625 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn