vsacánek
70
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 2,9 km | 00:12:36 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:49:49 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:00 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:38:53 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 7 km | 00:40:41 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 2,4 km | 00:13:17 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 21,1 km | 01:27:43 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 55,5 km | 04:28:59 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 16,7 km | 01:16:49 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:19:58 | 03:50 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:37:01 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:16:40 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 25.12. | běh | 1 | 15,7 km | 01:29:20 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 51,2 km | 04:08:48 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | běh | 1 | 12 km | 01:07:30 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 21.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:00 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:43:16 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 11,1 km | 00:52:52 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:00 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 16.12. | běh | 1 | 11,1 km | 00:49:22 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 51. týden | 56,9 km | 04:44:00 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1133
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4247,3 km | 1833,6 km | 16,5 km (20625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|