Alahalabala
6879
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:48:51 | 07:50 / km | 151 | 180 | |||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 6,2 km | 00:48:51 | 07:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | chůze | 1 | 9,1 km (11424 kroků) |
02:13:23 | 14:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:48:50 | 08:03 / km | 155 | 169 | |||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | běh | 1 | 6 km | 00:47:26 | 07:51 / km | 162 | 176 | |||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 21,2 km (11424 kroků) |
03:49:39 | 10:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:50:37 | 07:51 / km | 159 | 173 | |||||||||
| So | 19.12. | běh | 1 | 4,3 km | 00:32:50 | 07:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4320 kroků) |
00:36:02 | 10:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 5,8 km | 00:47:57 | 08:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 330 m | 00:03:18 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 m | 00:00:23 | 38:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 14.12. | chůze | 1 | 3 km (3698 kroků) |
00:25:09 | 08:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,6 km (4510 kroků) |
00:37:08 | 10:18 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 51. týden | 27 km (12528 kroků) |
03:53:24 | 08:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 230 m | 00:18:40 | 21:10 / km | 66 | 94 | |||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:52:13 | 08:20 / km | 152 | 180 | |||||||||
Nalezené položky: 1237
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 742,1 km | 694 km (867448 kroků) | 77,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|