cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:04:55 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:07:56 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 14,1 km | 01:19:47 | 05:39 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:24:55 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 48,4 km | 04:57:33 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 21 km | 01:59:07 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:15:07 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:06:13 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 42,6 km | 04:20:27 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 11 km | 00:58:49 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:53 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 11 km | 01:06:18 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 11 km | 01:00:16 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 43,1 km | 03:58:16 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 16,4 km | 01:48:29 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:05 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3397
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 12,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 150,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 785,4 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18099,6 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |