janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.11. | běh | 1 | 10,1 km | 01:06:56 | 06:37 / km | 160 | 175 | |||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:36 | 06:18 / km | 160 | 177 | |||||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 7,7 km | 00:51:12 | 06:38 / km | 157 | 177 | |||||||||
| 47. týden | 23,2 km | 02:31:44 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 10,3 km | 01:11:14 | 06:53 / km | 156 | 178 | |||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:24 | 06:40 / km | 161 | 181 | |||||||||
| St | 16.11. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
00:58:52 | 19:30 / km | 96 | 157 | |||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:50:34 | 07:45 / km | 147 | 177 | |||||||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 30 km (3775 kroků) |
04:08:04 | 08:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 10,3 km | 01:10:04 | 06:47 / km | 158 | 173 | |||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 9,5 km | 01:04:49 | 06:48 / km | 159 | 172 | |||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 19,9 km | 02:14:53 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | běh | 1 | 15,8 km | 01:53:27 | 07:12 / km | 162 | 180 | |||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | chůze | 1 | 1,3 km (1675 kroků) |
00:13:45 | 10:16 / km | 126 | 162 | |||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 9,2 km | 01:01:30 | 06:39 / km | 158 | 176 | |||||||||
| Po | 31.10. | chůze | 1 | 2,4 km (3013 kroků) |
00:27:04 | 11:14 / km | 145 | 195 | |||||||||
| 44. týden | 28,7 km (4688 kroků) |
03:35:46 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:27:49 | 13:19 / km | 129 | 195 | |||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|