janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 22.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:37 | 06:28 / km | 159 | 175 | |||||||||
| St | 21.12. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:05 | 06:31 / km | 153 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:25:11 | 06:21 / km | 143 | 165 | |||||||||||
| Út | 20.12. | chůze | 1 | 3,7 km (4563 kroků) |
00:43:49 | 12:00 / km | 120 | 142 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:25:22 | 11:55 / km | 110 | 150 | |||||||||||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:11 | 06:25 / km | 147 | 170 | |||||||||
| 51. týden | 24 km (7226 kroků) |
03:06:15 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:07 | 06:29 / km | 154 | 170 | |||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:50 | 06:26 / km | 159 | 174 | |||||||||
| Pá | 16.12. | běh | 1 | 5 km | 00:31:35 | 06:19 / km | 156 | 175 | |||||||||
| Čt | 15.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:55 | 06:08 / km | 164 | 178 | |||||||||
| St | 14.12. | chůze | 1 | 2,7 km (3338 kroků) |
00:31:57 | 11:58 / km | 117 | 152 | |||||||||
| Út | 13.12. | běh | 1 | 7,4 km | 00:50:00 | 06:43 / km | 153 | 181 | |||||||||
| Po | 12.12. | běh | 1 | 5 km | 00:31:50 | 06:24 / km | 156 | 171 | |||||||||
| 50. týden | 38,8 km (3338 kroků) |
04:24:14 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:45 | 06:38 / km | 157 | 176 | |||||||||
| So | 10.12. | běh | 1 | 10 km | 01:06:34 | 06:39 / km | 158 | 175 | |||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | chůze | 1 | 8,6 km (10688 kroků) |
01:38:51 | 11:34 / km | 113 | 159 | |||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:02 | 06:15 / km | 157 | 179 | |||||||||
| Út | 06.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:33 | 06:36 / km | 153 | 170 | |||||||||
| Po | 05.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:32 | 08:02 / km | 148 | 173 | |||||||||
| 49. týden | 38,3 km (10688 kroků) |
05:00:17 | 07:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:17 | 06:35 / km | 162 | 179 | |||||||||
| So | 03.12. | běh | 1 | 5 km | 00:31:58 | 06:21 / km | 166 | 183 | |||||||||
| Pá | 02.12. | běh | 1 | 4,2 km | 00:36:26 | 08:45 / km | 132 | 157 | |||||||||
| Čt | 01.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:40 | 06:31 / km | 163 | 179 | |||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 19 km | 02:12:21 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|