wajdosek35
6429
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 25.03. | běh | 1 | 20 km | 01:30:00 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Karviná | |||||
Út | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Karvina | |||||
Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 30 km | 02:15:00 | 04:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Sudkov-Šumperk | |||||
So | 21.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Kolšov | |||||
Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
St | 18.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Karviná | |||||
Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 121,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|