OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:10:49 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Naturerun Liberec | |||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:48:17 | 04:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Křížová desítka | |||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 40. týden | 49,9 km | 01:59:06 | 02:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.09. | kolo/spinn | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 14,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 39. týden | 57,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.09. | chůze | 1 | 15,8 km (19750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.09. | kolo/spinn | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |