OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 20.12. běh 1 6,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
So 19.12. běh 1 9,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
18.12. chůze 1 7,2 km
(8938 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 17.12. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 1,2 km
(1500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 16.12. běh 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt a po kilometru průser-došlap do díry
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0 plazení domů
Út 15.12. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 14.12. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    chůze 3 5,2 km
(6500 kroků)
00:00:00 0 0 0
51. týden     47,8 km
(22438 kroků)
00:00:00 0  
Ne 13.12. běh 1 5,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1,6 km
(2000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 12.12. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
11.12. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 3 1,9 km 00:00:00 0 0 0 uvnitř-squash
    chůze 4 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 10.12. běh 1 5,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 5,3 km
(6600 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 09.12. chůze 1 1,2 km
(1500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 08.12.     volno  
Po 07.12. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků)
00:00:00 0 0 0
50. týden     51,7 km
(25475 kroků)
00:00:00 0  
Ne 06.12. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Nalezené položky: 5089 « První | < Předchozí | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8,8 km 49,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 400 m
Tento měsíc 49,3 km 190,5 km 17,7 km (22125 kroků) 0 m 0 m 3 km
Minulý měsíc 106 km 274,8 km 30,1 km (37625 kroků) 0 m 7,9 km 4 km
Tento rok 761,5 km 895,3 km 376,1 km (470125 kroků) 0 m 7,9 km 11,5 km
Celá historie 16445,5 km 11642,1 km 3262,5 km (4078150 kroků) 1255,3 km 687,8 km 272,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2269 km
kolo silnička 3704,2 km
kolo trenažér 336,8 km