OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:30 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:17 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 11,1 km | 00:57:47 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:05:56 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
NMR II | ||||
| běh | 2 | 11,5 km | 01:12:20 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
NMR VI | ||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:21 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:40:27 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 38,2 km | 03:33:04 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:36:28 | 02:17 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 06.04. | běh | 1 | 9,7 km | 00:49:02 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | Safari beh | |||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:45:40 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:51 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | běh | 1 | 10 km | 00:53:21 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 38,3 km | 03:48:22 | 00:36 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | běžky | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:14 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:17 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:37 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 13. týden | 44 km | 01:58:08 | 02:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 00:53:39 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:35 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |