Jaja215
6258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:52:18 | 07:22 / km | fartlek | 0 | 0 | Šlo to těžko...přežraná cukrovím... | |||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 7,1 km | 00:52:18 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:49:03 | 07:26 / km | 0 | 0 |
|
O fous líp, nudle otravně tečou, ale čert to vem. Našla jsem bordeaux dogu, Březová-Oleško, prý se snad venčí sám. | |||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:27 | 07:31 / km | 0 | 0 | Ještě běžím s plným nosem, ale zkouším to rozběhat, vypotit se v lese. Pár hodin po běhu mi je líp. | ||||||||
| Čt | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 12,9 km | 01:36:30 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | běh | 1 | 5 km | 00:35:08 | 07:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 51. týden | 5 km | 00:35:08 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:43 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:51:49 | 07:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 13,4 km | 01:35:32 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:35:56 | 07:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | běh | 1 | 8,5 km | 01:07:44 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1775
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 190,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|