Taťka Šmoula
6252
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | spinning | ||||||
St | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | spinning | ||||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:50 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
21. týden | 5 km | 02:28:50 | 2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | spinning | ||||||
So | 21.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:45 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | spinning | ||||||
St | 18.05. | běh | 1 | 0 m | 00:30:00 | / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
20. týden | 5 km | 03:29:45 | 1,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | běh | 1 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
St | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 03.05. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 174 | rovina | |||||||
Po | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:30:00 | 0 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | trenažér | ||||||
18. týden | 24,1 km | 03:54:00 | 09:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 29.04. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:25:00 | 0 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | spinning |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 347,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 0 m |