Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 17,8 km | 01:27:51 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 7 km | 00:34:58 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 6,9 km | 00:37:49 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,3 km | 01:48:03 | 05:04 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 53 km | 04:28:41 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 9,9 km | 00:54:35 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.01. | běh | 1 | 9 km | 00:43:45 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 14,1 km | 01:11:40 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 14,9 km | 01:12:49 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 47,9 km | 04:02:49 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 11,8 km | 01:00:38 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
sníh, kluzko | |||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:24:21 | 05:18 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:01 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,9 km | 00:07:56 | 04:11 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| běh | 3 | 2,6 km | 00:13:23 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:44:39 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 30,6 km | 02:38:58 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 14,8 km | 01:11:48 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|