GPSON
591
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 12,9 km | 01:03:36 | 04:56 / km | volně | 169 | 185 |
|
|
||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 12,9 km | 01:03:36 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 10 km | 00:49:00 | 04:54 / km | volně | 169 | 0 |
|
|
||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:23:30 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 15 km | 01:12:30 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:52:05 | 05:03 / km | volně | 171 | 184 |
|
|
||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 5 km | 00:25:20 | 05:04 / km | volně | 168 | 0 |
|
|
||||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 15,3 km | 01:17:25 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:37:57 | 05:00 / km | volně | 165 | 178 |
|
|
||||||
| Čt | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
nic moc ... :-( utahaný | |||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:36:06 | 04:41 / km | tempo | 171 | 192 |
|
|
!!! Rekord na 5km po 3/4 roce !!! super | |||||
| 52. týden | 22,6 km | 01:14:03 | 03:17 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1240
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1734,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|