Pesha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Pesha

583 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 23.06. běh 1 10,5 km 01:07:00 06:23 / km závod 0 0 Železný býk, kolo 47km + 10,5 běh
Pá 22.06.     volno  
Čt 21.06.     volno  
St 20.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Riegrovy sady, kopce
Út 19.06.     volno  
Po 18.06.     volno  
25. týden     14,5 km 01:07:00 04:37 / km  
Ne 17.06.     volno  
So 16.06. běh 1 6,5 km 00:40:00 06:09 / km volně 0 0 vedro k padnutí, HK
Pá 15.06.     volno  
Čt 14.06.     volno  
St 13.06.     volno  
Út 12.06.     volno  
Po 11.06.     volno  
24. týden     6,5 km 00:40:00 06:09 / km  
Ne 10.06.     volno  
So 09.06. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce, úseky
Pá 08.06.     volno  
Čt 07.06.     volno  
St 06.06.     volno  
Út 05.06.     volno  
Po 04.06. běh 1 3 km 00:17:00 05:40 / km volně 0 0 běžící pás 3km, pak posilovna
23. týden     9,5 km 00:17:00 01:47 / km  
Ne 03.06. běh 1 6,5 km 00:35:00 05:23 / km tempo 0 0 rovina
So 02.06. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 25 rovina
Pá 01.06.     volno  
Čt 31.05.     volno  
St 30.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce, Riegrovy sady
Út 29.05.     volno  
Po 28.05. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce pomalé
22. týden     15,5 km 00:35:00 02:15 / km  
Ne 27.05.     volno  
Nalezené položky: 36 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 59 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn