dusan.kopecny
5771
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 06.03. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:05 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | Hoka Bondi B | |||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 12,1 km | 00:59:05 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 11 km | 00:55:36 | 05:03 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:43:23 | 05:17 / km | 0 | 0 | kopce | Kostelec - Kosíř | |||||||||
| běh | 3 | 3,4 km | 00:11:58 | 03:31 / km | 0 | 0 | Kosíř - Čechy ... z kopce ... | ||||||||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:46 | 05:06 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:11 | 05:11 / km | |||||||||||||
| běh | 3 | 10,1 km | 00:39:02 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Vengeful | " Grymovská desítka " | ||||||
| Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:28:53 | 04:40 / km | |||||||||||
| St | 28.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:32:01 | 05:07 / km | |||||||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 48,7 km | 03:48:50 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 24,2 km | 02:03:16 | 05:05 / km | |||||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 20 km | 01:37:46 | 04:53 / km | |||||||||||
| Pá | 23.02. | běh | 1 | 16,2 km | 01:16:03 | 04:42 / km | |||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 12 km | 01:00:24 | 05:02 / km | |||||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 72,4 km | 05:57:29 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.02. | běh | 1 | 1,5 km | 00:08:57 | 05:50 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 42,2 km | 03:17:22 | 04:41 / km | |||||||||||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:07:55 | 05:05 / km | |||||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:34:21 | 05:06 / km | |||||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 12 km | 00:58:49 | 04:54 / km | |||||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:02:40 | 05:11 / km | |||||||||||
Nalezené položky: 1969
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8230,9 km | 1819,7 km | 631,6 km (789468 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | městské kolo ROWER | 761 km |
| kolo | sinningový trenažér insportline jota | 19 km |
| kolo | spinning | 90,5 km |
| kolo | spinning Insportline Jota | 371 km |
| kolo | trenažér | 8 km |
| obuv | Adidas Canadia tr 6 GTX | 38 km |
| obuv | Adidas Duramo | 70 km |
| obuv | Adidas Furano | 327,3 km |
| obuv | Adidas Vengeful | 17,1 km |
| obuv | Altra Alone Peak 2.0 | 140 km |
| obuv | Hoka Arahi | 33,3 km |
| obuv | Hoka Bondi B | 24,1 km |
| obuv | HOKA Clifton | 333,5 km |
| obuv | Hoka Infinite | 26,2 km |
| obuv | Inov - 8 oroc 340 | 83 km |
| obuv | Lotto Speedride | 7,1 km |
| obuv | New Balance 610 | 135,5 km |
| obuv | New Balance 980 | 22,7 km |
| obuv | Puma Fox | 50 km |
| obuv | Tecnica Diablo Max | 16 km |