petr.styrnal
5688
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.07.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:49 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.07.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:20 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 01.07.2015 | běh | 1 | 7,6 km | 00:49:59 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.06.2015 | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:43 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 21.06.2015 | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:01 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.06.2015 | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:46 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.06.2015 | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:45 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.05.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:10 | 07:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22. týden | 55,2 km | 05:59:33 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| 13.05.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:38:58 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.04.2015 | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:54 | 07:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13.04.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:21 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16. týden | 16,3 km | 01:53:13 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| 31.03.2015 | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:46 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.03.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:34 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:36:13 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.02.2015 | běh | 1 | 5,7 km | 00:44:38 | 07:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.02.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:23 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 21.02.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:29:42 | 07:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.02.2015 | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:17 | 07:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14.02.2015 | běh | 1 | 4,7 km | 00:35:36 | 07:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.02.2015 | běh | 1 | 4,6 km | 00:43:23 | 09:26 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 01.02.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.01.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 27.01.2015 | běh | 1 | 4,3 km | 00:40:18 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:43:58 | 08:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04. týden | 58,5 km | 07:40:48 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| 15.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:44:12 | 08:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:43:06 | 08:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:42:36 | 08:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:40:05 | 08:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 316 km | 164,1 km | 131 km (163775 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 260,8 km |