radek.herstik
5665
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:41 | 05:33 / km | 0 | 0 | lesní cesta | ||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 6,6 km | 00:36:41 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 14 km | 01:31:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | |||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:40:00 | 22,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
| běh | 2 | 9,3 km | 00:53:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 44,8 km | 03:44:00 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 17 km | 01:40:00 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:50 | 06:10 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 15 km | 00:45:00 | 20 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 40,4 km | 03:16:50 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:46:00 | 23,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:47:39 | 07:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||||
| St | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 721
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2429,4 km | 1758,5 km | 70,9 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1758,5 km |