Ma
566
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
sady | |||||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:00 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Har- Hnojná Lhotka | |||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Vavřinecký potok se Slávkem a celou bandou | ||||||||
| Pá | 12.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:00 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
Har nejdřív terén, pak asfalt | ||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 08.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
badminton | |||||||
| 41. týden | 26,5 km | 02:58:00 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
asi 40km na kole | |||||
| Pá | 05.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
100 km na kole | |||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton | ||||||||
| 40. týden | 15,5 km | 01:40:00 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | cesta na Lysou horu | ||||||||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 11,5 km | 01:20:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton | ||||||||
| 39. týden | 19 km | 02:10:00 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton s Honzíkem | ||||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton | ||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 251
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 693,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|