planny
5656
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.12. | běh | 1 | 4,8 km | 00:50:00 | 10:32 / km | regenerační | 158 | 180 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 4,8 km | 00:50:00 | 10:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:06 | 06:49 / km | volně | 158 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|