Mirkapk
5649
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.03.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11. týden | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| 07.03.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:00:01 | 06:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 05.03.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.03.2015 | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:00 | 06:13 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 02.03.2015 | běh | 1 | 9,2 km | 00:56:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 10. týden | 32,4 km | 03:19:01 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| 01.03.2015 | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 20.02.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 05:59 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.02.2015 | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:00 | 06:33 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 12.02.2015 | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:00 | 06:19 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 11.02.2015 | běh | 1 | 9 km | 00:57:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 08.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 05.02.2015 | běh | 1 | 10,8 km | 01:09:00 | 06:22 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.02.2015 | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 01.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 31.01.2015 | běh | 1 | 9,3 km | 01:01:00 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.01.2015 | běh | 1 | 7,3 km | 00:48:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.01.2015 | běh | 2 | 7,3 km | 00:48:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.01.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:09:00 | 06:15 / km | volně | 184 | 199 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.01.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:43:00 | 07:10 / km | 0 | 188 | ||||||||||
| 23.01.2015 | běh | 1 | 11,1 km | 01:11:37 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.01.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 19.01.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 04. týden | 127,4 km | 13:42:37 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| 18.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 05.01.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
||||||||
| 02. týden | 11,5 km | 00:35:00 | 03:03 / km | ||||||||||||||
| 04.01.2015 | běh | 1 | 6,7 km | 00:43:00 | 06:25 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.12.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| 23.12.2014 | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:00 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 251,9 km | 40 km | 28 km (35000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|