Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.01. | kolo/spinn | 1 | 26,1 km | 01:20:43 | 19,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| So | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.01. | chůze | 1 | 6,8 km (8450 kroků) |
01:23:06 | 12:18 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.01. | chůze | 1 | 6,3 km (7850 kroků) |
01:18:35 | 12:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 18.01. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:11:29 | 18,1 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Po | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 60,7 km (16300 kroků) |
05:13:53 | 11,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.01. | chůze | 1 | 3,6 km (4513 kroků) |
00:52:15 | 14:28 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
||||||
| So | 15.01. | kolo/spinn | 1 | 23,1 km | 01:11:35 | 19,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.01. | chůze | 1 | 5,1 km (6313 kroků) |
00:57:46 | 11:26 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| Po | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 31,7 km (10826 kroků) |
03:01:36 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.01. | chůze | 1 | 14,2 km (17788 kroků) |
03:12:15 | 13:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 08.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4388 kroků) |
00:48:53 | 13:56 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Pá | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 20,6 km | 01:17:23 | 16 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 01. týden | 38,4 km (22176 kroků) |
05:18:31 | 08:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.01. | chůze | 1 | 3 km (3788 kroků) |
00:56:01 | 18:29 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 31.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:52:31 | 13:08 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 01:16:22 | 13,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| St | 29.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3475 kroků) |
00:40:37 | 14:37 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 28.12. | chůze | 1 | 6,6 km (8300 kroků) |
03:22:27 | 30:29 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
Nalezené položky: 8726
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 124,7 km | 18,9 km (23600 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 486,7 km | 29,7 km (37088 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3924,9 km | 601,1 km (751409 kroků) | 0 m | 5,7 km |
| Celá historie | 37404,3 km | 5589,3 km (6986653 kroků) | 259,5 km | 19,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 36762,8 km |