Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 31.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:52:31 | 13:08 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 01:16:22 | 13,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| St | 29.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3475 kroků) |
00:40:37 | 14:37 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 28.12. | chůze | 1 | 6,6 km (8300 kroků) |
03:22:27 | 30:29 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| Po | 27.12. | chůze | 1 | 11,2 km (13950 kroků) |
02:38:43 | 14:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 52. týden | 41,4 km (30725 kroků) |
08:50:40 | 12:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.12. | chůze | 1 | 13,5 km (16925 kroků) |
03:37:14 | 16:03 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| So | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.12. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
01:38:30 | 22:51 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| St | 22.12. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 01:00:37 | 16,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Út | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 34,9 km (22313 kroků) |
06:16:21 | 10:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.12. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:43:01 | 16,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Pá | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.12. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:50:04 | 04:04 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 29,2 km | 02:33:05 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.12. | chůze | 1 | 3,6 km (4463 kroků) |
00:53:35 | 15:01 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 11.12. | chůze | 1 | 9,8 km (12263 kroků) |
03:19:38 | 20:21 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 10.12. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:43:32 | 04:02 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 14,5 km (16726 kroků) |
04:56:45 | 20:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10463 kroků) |
02:44:33 | 19:40 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| So | 04.12. | chůze | 1 | 8,3 km (10388 kroků) |
02:01:52 | 14:40 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 8590
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 30,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 355,6 km | 12,9 km (16138 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 506,9 km | 72,6 km (90737 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2115,2 km | 393,5 km (491847 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35594,6 km | 5381,7 km (6727090 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34984,2 km |