Světluš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Světluš

5611 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 23.04. kolo/spinn 1 26 km 01:38:47 15,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
    chůze 2 8 km
(9963 kroků)
01:28:07 11:03 / km 0 0 zvlněný smíšený
22.04. kolo/spinn 1 13,3 km 00:39:00 20,5 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 15,4 km 01:21:44 11,3 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 21.04.     volno  
St 20.04. kolo/spinn 1 13 km 00:35:46 21,9 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB 0°C
    kolo/spinn 2 13,1 km 01:01:42 12,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB Defekt předního kola
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     88,9 km
(9963 kroků)
06:45:06 13,2 km/h  
Ne 17.04. chůze 1 8 km
(10037 kroků)
01:56:03 14:27 / km 0 0 kopce smíšený
So 16.04. chůze 1 7 km
(8725 kroků)
01:34:43 13:34 / km 0 0 kopce smíšený
15.04.     volno  
Čt 14.04. kolo/spinn 1 43,4 km 02:47:03 15,6 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
St 13.04. kolo/spinn 1 54,5 km 03:16:54 16,6 km/h 0 0 kopce smíšený MTB
Út 12.04. chůze 1 8,3 km
(10425 kroků)
01:36:57 11:37 / km 0 0 zvlněný smíšený
Po 11.04. kolo/spinn 1 13,1 km 00:36:19 21,6 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 18,5 km 01:12:48 15,2 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB
15. týden     152,8 km
(29187 kroků)
13:00:47 05:07 / km  
Ne 10.04. chůze 1 7,8 km
(9738 kroků)
01:49:01 14:00 / km 0 0 kopce smíšený
So 09.04. chůze 1 8,4 km
(10463 kroků)
01:36:25 11:31 / km 0 0 kopce smíšený
08.04.     volno  
Čt 07.04.     volno  
St 06.04.     volno  
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     16,2 km
(20201 kroků)
03:25:26 12:43 / km  
Ne 03.04. chůze 1 12,5 km
(15613 kroků)
03:07:13 14:59 / km 0 0 kopce smíšený
So 02.04. chůze 1 3,6 km
(4538 kroků)
00:42:36 11:44 / km 0 0 kopce asfalt
01.04.     volno  
Čt 31.03. chůze 1 7,6 km
(9488 kroků)
01:41:14 13:20 / km 0 0 kopce lesní cesta
Nalezené položky: 8572 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 506,9 km 65,1 km (81424 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 1759,6 km 373,1 km (466397 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 35239 km 5361,3 km (6701640 kroků) 259,5 km 13,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 34683,7 km