Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:32 | 06:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| kolo/spinn | 2 | 11 km | 00:42:24 | 15,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| So | 17.12. | chůze | 1 | 8 km (10013 kroků) |
01:20:40 | 10:04 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | běh | 1 | 3,8 km | 00:23:13 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 27,5 km (10013 kroků) |
02:54:49 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
01:29:56 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | kolo/spinn | 1 | 16,1 km | 01:27:17 | 11,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 25,1 km (11250 kroků) |
02:57:13 | 07:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | kolo/spinn | 1 | 18,3 km | 01:06:51 | 16,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
MTB | |||||
| So | 03.12. | chůze | 1 | 12,6 km (15713 kroků) |
02:40:25 | 12:46 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 30,9 km (15713 kroků) |
03:47:16 | 8,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 22,9 km | 01:42:43 | 13,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| So | 26.11. | chůze | 1 | 7,8 km (9763 kroků) |
01:18:27 | 10:03 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8574
« První |
< Předchozí |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 43 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 43 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 506,9 km | 72,6 km (90737 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1802,6 km | 380,6 km (475709 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35282 km | 5368,8 km (6710953 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34726,7 km |