martko
5496
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.06.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:33:09 | 05:32 / km | tempo | 0 | 183 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 20.06.2017 | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 18.06.2017 | běh | 1 | 12 km | 01:25:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 13.06.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 09.06.2017 | běh | 1 | 9 km | 00:58:45 | 06:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | |||||
| 06.06.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:41:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 04.06.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | 155 | 0 | rovina | šotolina |
|
|||||||
| 01.06.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:38:50 | 06:28 / km | volně | 163 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 29.05.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 29.05.2017 | běh | 2 | 1,3 km | 00:09:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 22. týden | 61,3 km | 06:43:44 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| 28.05.2017 | běh | 1 | 9 km | 01:00:47 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 26.05.2017 | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 25.05.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:43:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 18.05.2017 | běh | 1 | 4,5 km | 00:36:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 10.05.2017 | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | volně | 170 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 08.05.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:31:20 | 06:16 / km | volně | 17 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.04.2017 | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:30 | 06:21 / km | volně | 163 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 15. týden | 42,6 km | 04:51:37 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| 08.04.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:51:36 | 06:27 / km | volně | 163 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 04.04.2017 | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:18 | 06:24 / km | volně | 160 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike | ||||
| 03.04.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:36:30 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 14. týden | 19,2 km | 02:01:24 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| 31.03.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | regenerační | 157 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 30.03.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 167 | 185 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 28.03.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
||||||
| 25.03.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:53:40 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 23.03.2017 | běh | 1 | 7,2 km | 00:50:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 22.03.2017 | běh | 1 | 5 km | 00:31:32 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Nike | |||||
| 19.03.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:42:49 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nike | ||||
| 15.03.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:46:47 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Nike | |||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 301,6 km | 167,7 km | 5 km (6250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 118,7 km |
| obuv | Nike | 174,2 km |