Danda
5348
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 18 km | 01:40:00 | 05:33 / km | 0 | 0 | 1hod a 40 min volně | ||||||||
| 27. týden | 30 km | 01:40:00 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| 26. týden | 28 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Half Marathon Ololomuc .osobák 1:46:23!!! | |||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus před závodem | ||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 38 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Run Tour Hradec Králové 10Km 48:37 31 °c šílené horko | |||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pomaly běh 2h15min | ||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| 24. týden | 48 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 674
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2253,2 km | 613 km | 47,2 km (59000 kroků) | 45 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 440 km |
| kolo | trenažér | 10 km |