radekrybar - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

radekrybar

5308 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
03.11.2014 běh 1 21,4 km 01:51:25 05:12 / km tempo 0 0 rovina asfalt Můj historicky třetí a nejrychlejší 1/2maraton, joooooo!!! Zlepšení o 10 minut za půl roku na 1:50, jooooo!!!!
45. týden     21,4 km 01:51:25 05:12 / km  
29.10.2014 běh 1 16,1 km 01:27:58 05:28 / km tempo 0 0 rovina 4´C a tmaaaaa:((((
20.10.2014 běh 1 15,2 km 01:20:17 05:18 / km tempo 0 0 rovina asfalt Ještě větší tmaaaaa!!!!
43. týden     31,3 km 02:48:15 05:23 / km  
17.10.2014 běh 1 12 km 01:03:31 05:17 / km tempo 0 0 rovina asfalt tmaaaa!!!!
10.10.2014 běh 1 15,1 km 01:21:52 05:26 / km tempo 0 0 rovina asfalt
05.10.2014 běh 1 15 km 01:21:36 05:26 / km tempo 0 0 rovina asfalt První běh na 4km in-line oválu na Matyldě v Mostě:)))
03.10.2014 běh 1 12,1 km 01:06:13 05:27 / km tempo 0 0 rovina asfalt
20.09.2014 běh 1 15,1 km 01:25:26 05:40 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
17.09.2014 běh 1 11,6 km 01:04:03 05:30 / km tempo 0 0 rovina asfalt
31.08.2014 běh 1 15,4 km 01:22:51 05:24 / km tempo 0 0 rovina asfalt
13.08.2014 běh 1 15,4 km 01:21:51 05:19 / km tempo 0 0 rovina asfalt
04.08.2014 běh 1 16,3 km 01:24:29 05:10 / km tempo 0 0 rovina asfalt
32. týden     128,1 km 11:31:52 05:24 / km  

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 180,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn