hejňovka
5244
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:35:10 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 6,8 km | 00:35:10 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 11,7 km | 01:11:24 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:33:26 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 18 km | 01:44:50 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:24:06 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:19:32 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:51 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 35,4 km | 03:23:29 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 190 km | 20,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|