rastop
519
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
So | 13.08. | běh | 1 | 25 km | 02:26:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 12.08. | běh | 1 | 13,1 km | 01:12:25 | 05:32 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
St | 10.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:41 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 09.08. | běh | 1 | 16,2 km | 01:28:38 | 05:28 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 61,6 km | 05:50:44 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | běh | 1 | 14 km | 01:26:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:15:25 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 04.08. | běh | 1 | 7 km | 00:42:06 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 03.08. | běh | 1 | 15,5 km | 01:26:02 | 05:33 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 50 km | 04:49:33 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.07. | běh | 1 | 12 km | 01:10:19 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 12 km | 01:10:19 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
St | 20.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:19 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 19.07. | běh | 1 | 12 km | 01:05:11 | 05:26 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 19 km | 01:47:30 | 05:39 / km |
Nalezené položky: 1808
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 10583,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|