cabrinu
5014
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 27.09. | běh | 1 | 25 km | 02:23:01 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
St | 24.09. | běh | 1 | 17,2 km | 01:41:29 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 800 m | 00:03:58 | 04:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 43 km | 04:08:28 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:22 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 18.09. | běh | 1 | 3,7 km | 00:18:15 | 04:56 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
běh | 2 | 5,2 km | 00:22:58 | 04:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:38:06 | 04:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 24,1 km | 02:03:41 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:32:03 | 04:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 11.09. | běh | 1 | 7,4 km | 00:36:18 | 04:54 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:04 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 17,2 km | 01:24:25 | 04:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | běh | 1 | 10 km | 00:44:24 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:38:34 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 113,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|