Taktik65
4976
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 | Pinpong | ||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 03:30:00 | 12,9 km/h | 0 | 0 | Trénink napohodu MB50. | ||||||||
| 17. týden | 45 km | 04:30:00 | 10 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 0 m | 00:30:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | ||||||||
| St | 19.04. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 | Pinpong | Pinčes | |||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 01:30:00 | / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 0 m | 00:50:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | Full | |||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 | Pinpong | Pinčes | |||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:50:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | Fullbody | |||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 0 m | 02:40:00 | / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 0 m | 00:30:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | CREATIN. FullBody | |||||||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | běh | 1 | 0 m | 00:40:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | Full | |||||||
| Čt | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 01:00:00 | 0 km/h | 0 | 0 | Pinpong | ||||||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 02:10:00 | / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 0 m | 00:30:00 | / km | 0 | 0 | Posilování | Fullbody | |||||||
Nalezené položky: 1889
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 911,5 km | 455,6 km | 180 km (225000 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cvičení | 0 m |
| kolo | MTB | 134 km |
| kolo | Pinpong | 0 m |
| kolo | silnička | 213 km |
| kolo | spinning | 0 m |
| obuv | Posilování | 0 m |
| běžky | Longboard | 4 km |