shisha
4909
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 5 km | 00:42:02 | 08:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3,1 km (3900 kroků) |
00:35:49 | 11:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||||
| 11. týden | 8,1 km (3900 kroků) |
01:17:51 | 09:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | chůze | 1 | 15,1 km (18850 kroků) |
03:46:34 | 15:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:44:20 | 08:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:37:59 | 12:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 23 km (22600 kroků) |
05:08:53 | 13:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | chůze | 1 | 16,4 km (20438 kroků) |
03:48:58 | 14:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 2,5 km | 00:29:36 | 12:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 18,8 km (20438 kroků) |
04:18:34 | 13:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1781
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1679,7 km | 936,2 km (1170225 kroků) | 612,2 km | 35 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 194,7 km |
| obuv | Raceultra 290 | 116,2 km |
| obuv | Terracruise-Ecco | 6,8 km |