![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3864/15133192727_81fb5aeeb2_o.jpg)
TISIC OCI
4894
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:12 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
IVÁNSKA päť a polka v Ivánke pri Dunaji | |||
St | 30.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 8 km | 00:56:12 | 07:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 16 km | 02:40:19 | 10:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Cross country Baba - Kamzík - krosový beh | |||
So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 01:14:27 | 07:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
RAČIANSKY POLMARATÓN-RAČIANSKA DESIATKA - cez Račianske vinohrady (3.miesto v kategórií ženy nad 50 rokov) | |||
Pá | 25.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
Po | 21.04. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
kolečká Rendézom cez park | |||
17. týden | 39 km | 05:34:46 | 08:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:51 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
BEH SEBAPREKONÁVANIA - 2 míle okolo Kuchajdy (raz mesačne) | |||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 10,5 km | 01:20:00 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
kolečká Rendézom a parkom | |||
chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
St | 16.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||
Út | 15.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||
Po | 14.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
16. týden | 24,7 km (7500 kroků) |
02:20:51 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:23:27 | 07:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
67. ročník NÁRODNÝ BEH DEVÍN BRATISLAVA 2014 | |||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
Čt | 10.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||
St | 09.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||
Út | 08.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | chôdza do roboty a z roboty | ||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
skoro každodenný beh do roboty a z roboty (beh na zastávku, zo zastávky - 2-3 zastávky, aby som nemusela čakať na spoj) | |||
15. týden | 22,6 km (7500 kroků) |
02:03:27 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Štafetový beh ČSOB MARATHON (4 v družstve spolu čas 01:54:48 - 21,098 km) |
Nalezené položky: 785
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1265,3 km | 370,5 km (463125 kroků) | 39 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|