tomessi
4779
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 10,2 km | 01:05:00 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 21 km | 01:46:25 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Jihlavsky pulmaraton. | |||
| So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 10,4 km | 54:50:08 | 16:22 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
prvni vybeh | |||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 31,4 km | 56:36:33 | 48:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 8,2 km | 01:05:23 | 07:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S tymem v pomalem tempu | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 49,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|