Matrix - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Matrix

4757 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 23.09. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 0 0
Po 22.09. běh 1 10 km 01:02:40 06:16 / km 0 0 tartan trenažér
39. týden     25 km 01:02:40 23,9 km/h  
Ne 21.09.     volno  
So 20.09.     volno  
Pá 19.09. běh 1 10 m 01:06:12 20:00 / km 0 0 rovina tartan trenažér
Čt 18.09. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 0 0
St 17.09.     volno  
Út 16.09.     volno  
Po 15.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
38. týden     25 km 01:06:12 02:39 / km  
Ne 14.09.     volno  
So 13.09.     volno  
Pá 12.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan trenažér
Čt 11.09. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 0 0
St 10.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan trenažér
Út 09.09.     volno  
Po 08.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina trenažér
37. týden     39 km 00:00:00 0  
Ne 07.09.     volno  
So 06.09.     volno  
Pá 05.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina trenažér
Čt 04.09. kolo/spinn 1 15 km 01:05:00 13,8 km/h tempo 0 0 zvlněný spinn
St 03.09. běh 1 1,6 km 00:00:00 0 0 0 trenažér

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 60 km 50,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn