Daion
4718
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 3,6 km | 00:22:17 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 4 km | 00:26:25 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 7,6 km | 00:48:42 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:03 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:27:32 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 10,2 km | 01:04:35 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | squash | ||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:31:40 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:30:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:21 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 01. týden | 32,9 km | 01:39:01 | 03:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:50 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:13 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 702
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1705,5 km | 1073,1 km (1341364 kroků) | 548,3 km | 12 km | 7,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 10 km |
| kolo | MTB | 1544,5 km |
| kolo | silnička | 34 km |
| běžky | orbitrek | 7,5 km |