![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3879/14933440218_296f5210a4_o.jpg)
Náčelník
4705
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
AJ - Malechov | ||||
Po | 15.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
se psem | ||||
51. týden | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
So | 13.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
se psem | ||||
Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
St | 10.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
se psem | |||
Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
se psem | |||
So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
Čt | 04.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
se psem | |||||
St | 03.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
se psem | |||||
Út | 02.12. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
se psem | |||
Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 17,5 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.11. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
St | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 2,1 km | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 3591
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | kolo/spinn | běh | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 370,2 km (462750 kroků) | 0 m | 16 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2095,1 km (2618875 kroků) | 1101,5 km | 243,4 km | 133 km | 99,2 km | 35 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | cross | 331 km |
kolo | MTB | 434,5 km |