ditousek
4695
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
| St | 16.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Út | 15.09. | inline/koloběžka | 1 | 6 km | 00:30:00 | 12 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ždírec | ||||||
| Po | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:28:00 | 27,9 km/h | 0 | 0 | trenažér | rotoped a posilování | |||||||
| 38. týden | 25 km (7500 kroků) |
00:58:00 | 02:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:25:00 | 31,2 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | rotoped a posilování | ||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1102
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1200,9 km | 607,9 km (759900 kroků) | 289,5 km | 155,2 km | 90 km | 9,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 214,5 km |
| kolo | silnička | 25 km |
| kolo | trenažér | 543,4 km |