ditousek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

ditousek

4695 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 27.01.     volno  
Út 26.01. inline/koloběžka 1 2 km 00:00:00 0 0 0 bruslení zimní stadion
Po 25.01.     volno  
04. týden     2 km 00:00:00 0  
Ne 24.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 23.01.     volno  
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01.     volno  
03. týden     3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01.     volno  
15.01.     volno  
Čt 14.01.     volno  
St 13.01.     volno  
Út 12.01.     volno  
Po 11.01.     volno  
02. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 10.01. chůze 1 5,5 km
(6875 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 09.01.     volno  
08.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 07.01.     volno  
St 06.01. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0 asfalt procházka
Út 05.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0 zvlněný asfalt
Po 04.01.     volno  
01. týden     15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 03.01.     volno  
So 02.01. plavání 1 350 m 00:20:00 05:43 / 100m 0 0 bazen
01.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt město
Čt 31.12. plavání 1 300 m 00:00:00 0 0 0 bazén
Nalezené položky: 1102 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1200,9 km 607,9 km (759900 kroků) 289,5 km 155,2 km 90 km 9,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 214,5 km
kolo silnička 25 km
kolo trenažér 543,4 km