rysavka
4630
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.04. | běh | 1 | 5 km | 00:35:47 | 07:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | RunTour České Budějovice | ||||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:36:24 | 07:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 15.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:34:22 | 07:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 2,6 km | 00:18:02 | 07:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
16. týden | 17,2 km | 02:04:35 | 07:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:24 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:24:54 | 07:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 08.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:03 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:26:17 | 11:17 / km | 0 | 0 | děti | ||||||||
15. týden | 13,7 km | 01:51:38 | 08:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.03. | běh | 1 | 5 km | 00:34:17 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | pilates | ||||||||
Út | 24.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:48 | 07:13 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | 4 kolečka | ||||||
Po | 23.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:26:26 | 06:57 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | 3 kolečka | ||||||
13. týden | 13,9 km | 01:37:31 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | běh | 1 | 4,8 km | 00:32:42 | 06:49 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | úholičky |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 97,9 km | 70 km | 25,7 km (32125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|