pavel.paul.71
4568
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 21 km | 02:02:00 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Dobříš | |||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 21 km | 02:02:00 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 32 km | 03:27:43 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Lotto | Forest Night Run - bomba | ||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
New Lotto | S Honzou a Zuzkou | ||
| St | 07.09. | běh | 1 | 16 km | 01:35:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
New Lotto | Opáťák, Břehrad - nuda | ||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 55 km | 05:47:43 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Lotto | S Jiřím v Tatrách | ||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Lotto | S Honzou | ||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Bířa se Zůzou | |||
| 35. týden | 19 km | 02:00:00 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bířa s Honzou | |||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2083
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1704,3 km | 304 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 333 km |
| obuv | boss | 2 km |
| obuv | Eclipse | 32,5 km |
| obuv | Lotto | 25,5 km |
| obuv | New Lotto | 238 km |
| obuv | Salomon | 34,5 km |
| obuv | Vibram Fivefingers | 174,7 km |