Ruby
4532
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 31.08. | běh | 1 | 9,4 km | 01:04:16 | 06:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
St | 27.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:33 | 06:07 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 14,4 km | 01:34:49 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:42 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 4,7 km | 00:27:42 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:27:41 | 06:09 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:04 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
St | 06.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:45 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 13,5 km | 01:24:30 | 06:16 / km |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 58,8 km | 50,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|