Libor_M - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Libor_M

44 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 02.05.     volno  
Út 01.05.     volno  
Po 30.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
18. týden     11 km 00:00:00 0  
Ne 29.04.     volno  
So 28.04.     volno  
Pá 27.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
    běh 2 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 k večeru mnohem lepší než v poledne
Čt 26.04. běh 1 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0
St 25.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 24.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 úseky 0 0 do kopečků intenzivně + volně zbytek
Po 23.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0
17. týden     56 km 00:00:00 0  
Ne 22.04. běh 1 25 km 00:00:00 0 volně 0 0 K.Lhotka-Prašivá-Kotař
So 21.04.     volno  
Pá 20.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 3*rovinka
Čt 19.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 18.04. běh 1 3 km 00:11:46 03:55 / km závod 0 0
    běh 2 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 výklus po závodě
Út 17.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 3 rovinky
Po 16.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0
16. týden     59 km 00:11:46 00:12 / km  
Ne 15.04. běh 1 24 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 14.04.     volno  
Pá 13.04. běh 1 7 km 00:00:00 0 tempo 0 0
Čt 12.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 11.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 10.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 Prašivá
Po 09.04.     volno  
15. týden     67 km 00:00:00 0  
Ne 08.04.     volno  
Nalezené položky: 3625 « První | < Předchozí | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 18802,8 km 353 km 3,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 80 km
obuv Adidas Responze 36 km
obuv Mizuno Laser 118,2 km
obuv Nike Womero 622 km
obuv Salomon Speedcross 31 km