ucetni.slukova
4272
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:23 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:19 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 34. týden | 10,1 km | 01:10:42 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:33:48 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 6 km | 00:42:49 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 6 km | 00:41:00 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 5 km | 00:35:49 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 22 km | 02:33:26 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 4,2 km | 00:41:05 | 09:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 7,3 km | 01:01:50 | 08:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 4 km | 00:30:18 | 07:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 5 km | 00:36:46 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 20,6 km | 02:49:59 | 08:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:25 | 07:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 01:13:17 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:35:18 | 08:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:57:19 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:09 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 31. týden | 27,6 km | 03:32:28 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 111 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|