braal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

braal

4269 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
26.12.2016 kolo/spinn 1 57,5 km 02:40:33 21,5 km/h volně 141 177 zvlněný asfalt MTB ZR-RAC-MLOS-PRI-SAZ-NVES-ZR-JAM-VES-ZR
52. týden     57,5 km 02:40:33 21,5 km/h  
11.12.2016 kolo/spinn 1 26,9 km 01:20:33 20 km/h tempo 151 172 kopce asfalt MTB Okruh Vlachovice - vitr
10.12.2016 kolo/spinn 1 26,6 km 01:18:45 20,3 km/h volně 128 164 kopce asfalt MTB okruh Vlachovice
09.12.2016 kolo/spinn 1 32 km 01:30:14 21,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-PO-vrch-zpět via KRA
23.10.2016 kolo/spinn 1 30 km 01:24:39 21,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt spinning HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
16.10.2016 kolo/spinn 1 30,8 km 01:17:40 23,8 km/h volně 124 161 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
15.10.2016 kolo/spinn 1 30,2 km 01:11:26 25,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
08.10.2016 kolo/spinn 1 25,4 km 00:59:27 25,7 km/h tempo 0 0 kopce asfalt silnička Okruh Vlachovice
08.10.2016 kolo/spinn 2 1,2 km 00:03:15 22,5 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička před okruhem Vlachovice
02.10.2016 kolo/spinn 1 25,4 km 00:56:04 27,2 km/h tempo 0 0 kopce asfalt silnička Okruh Vlachovice
02.10.2016 kolo/spinn 2 1,4 km 00:02:59 28 km/h tempo 0 0 rovina asfalt silnička před okruhem Vlachovice
30.09.2016 kolo/spinn 1 46,5 km 01:59:44 23,3 km/h tempo 118 153 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEB-PET-VSE-STI-KAM-KuK-ZEL-STI-VSE-PET-NEB-POP-HER-DOB-CES-PIT-HM
28.09.2016 kolo/spinn 1 66,3 km 03:05:37 21,4 km/h volně 106 157 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEB-PET-VSE-STI-KAM-ČAK zával-KAM-JILuP-RAD-SUL-ŹEl-KAM-STI-VSE-PET-NEB-POP-HER-DOB-CES-PIT-HM
16.09.2016 kolo/spinn 1 30,3 km 00:59:54 30,4 km/h tempo 147 167 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
16.09.2016 kolo/spinn 2 4,4 km 00:12:05 21,7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička výjezd
15.09.2016 kolo/spinn 1 30,3 km 01:12:26 25,1 km/h volně 110 153 zvlněný asfalt HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
13.09.2016 kolo/spinn 1 30,4 km 01:00:18 30,3 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
13.09.2016 kolo/spinn 2 4,7 km 00:14:52 19 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička výjezd
12.09.2016 kolo/spinn 1 30,3 km 01:01:42 29,5 km/h tempo 134 170 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-NEBvrch a zpět
12.09.2016 kolo/spinn 2 4 km 00:13:03 18,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička výjezd
37. týden     477,1 km 20:04:43 23,8 km/h  
11.09.2016 kolo/spinn 1 102 km 04:12:30 24,2 km/h tempo 113 166 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-HER-POP-KAM-TYNnS-NEV-KREC a zpět
04.09.2016 kolo/spinn 1 26,9 km 01:00:55 26,5 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt silnička FR-ZR
02.09.2016 kolo/spinn 1 28,1 km 01:17:56 21,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička HM-PIT-CES-DOB-HER-POP-před NEB a zpět
28.08.2016 kolo/spinn 1 3,8 km 00:09:33 23,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička před etapou ZLM
28.08.2016 kolo/spinn 2 61,3 km 02:06:51 29 km/h závod 155 174 kopce asfalt silnička ETAPA ŽLM ZR-SVRATKA-NM-Vlachovice
28.08.2016 kolo/spinn 3 13,2 km 00:35:05 22,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička dojezd ze ŽLM Vlach-NM-ZR
27.08.2016 kolo/spinn 1 26,9 km 01:00:32 26,6 km/h tempo 130 158 zvlněný asfalt silnička FR-ZR
27.08.2016 kolo/spinn 2 27 km 01:10:11 23,1 km/h tempo 111 174 zvlněný asfalt silnička ZR-FR
Nalezené položky: 232 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 9087,6 km 1809,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 191,4 km
kolo silnička 6171,2 km
kolo spinning 136,9 km