Zuzana Spáčilová - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Zuzana Spáčilová

4176 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 28.03. běh 1 21,4 km 02:43:16 07:37 / km závod 148 0 zvlněný asfalt WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL Sportissimo půlmaraton Praha
27.03.     volno  
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03. běh 1 5,2 km 00:37:39 07:14 / km 150 0 rovina asfalt WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL
Po 23.03.     volno  
13. týden     26,6 km 03:20:55 07:33 / km  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.03. běh 1 11,1 km 01:18:14 07:04 / km 137 0 rovina asfalt WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL
So 14.03.     volno  
13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03.     volno  
11. týden     11,1 km 01:18:14 07:04 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03. běh 1 6,3 km 00:44:12 07:04 / km 136 0 rovina asfalt REEBOK SOMERSET RUN W
06.03. běh 1 8,2 km 01:01:52 07:33 / km 144 0 rovina asfalt WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     14,5 km 01:46:04 07:20 / km  
Ne 01.03. běh 1 10,1 km 01:16:46 07:36 / km 128 0 rovina asfalt REEBOK SOMERSET RUN W
Nalezené položky: 605 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 963,8 km 186,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo AUTHOR CORSA 59,2 km
obuv Adidas QUESTAR BOOST ELIT 548,8 km
obuv REEBOK SOMERSET RUN W 70,9 km
obuv WMN NIKE DUAL FUSION RUN 3 MSL 179,1 km